Apnées du Sommeil !
Je vais poster ici, régulièrement, l'évolution de la prise en charge de mes apnées du sommeil !
Samedi 28 Février 2015 :
Je passe une nuit à la Clinique pour faire le test (photo avec tous les branchements)
Jeudi 12 Mars 2015 :
Livraison et démonstration de l'appareil
1ère nuit avec l'appareil :
Impec pendant environ 1 h 30 (=> minuit), puis réveil en sursaut avec l'impression d'étouffer, obligée de retirer le bazar en vitesse... Je le remets un peu plus tard, mais peut-être mal remis, pas confortable, mais je me force à le garder.. ça ne dure pas, obligée encore de le retirer... ça me gratte le nez et me tient chaud ^^ Je finis la nuit sans ! Total environ 2 h 30/3 h 00 avec, mais peut-être pas endormie tout le temps !
Par contre, pour ce qui est de rester "bouche fermée", j'avais peur de ne pas pouvoir...
Ben c'est rigolo, ça se fait automatiquement et en fait, faut forcer pour l'ouvrir ! La nature est bien faite quand même ^^
2ème nuit :
Yesss, impec de minuit à 4 h 40 ! ça me gratouillait le nez, mais j'aurai presque pû le remettre ! Couchée sur le côté droit, ça va, mais sur le gauche, le masque bouge plus !
3ème nuit :
Bon, c'était trop beau pour durer...
Après m'être battue pendant 1 heure avec ce fichu masque qui avait décidé de fuir... j'ai abandonné et fait la nuit sans ! Ce matin, tête dans le c... Me suis entendue ronfler et zhom m'a dit "ça se voit, t'as une moins belle tête qu'hier" A suivre...
Suite :
Des nuits avec et des nuits sans...
J'ai lu pas mal de témoignages..
Du coup, hier soir, j'ai changé d'oreiller pour un plus ferme et desserré un peu les sangles...
Cool, ça a été mieux !
Dormi avec le masque, sans fuites de 22 h 00 à 0 h 40 ! Chaud, retiré pour m'essuyer le nez, remis aussitôt et redormi 1 heure avec ! J'ai même pû dormir sur le côté gauche alors que sans le masque, ce n'est pas possible !
Total presque 4 heures avec !
Nuit du 19 au 20/3 :
Euh me suis encore bagarré avec la bête de 22 h 30 à 23 h 30.. Des fuites, du coup, à force de bidouiller, plus de fuites, pas réussi à retrouver mes réglages et ça m'a gonflé... reste de la nuit sans ! Oups !!! Ce matin, bouche pâteuse.. j'ai dû bien ronfler mais au moins j'ai (mal) dormi ! A suivre !
Nuit du 20 au 21/3 :
Presque réussi à refaire les bons réglages..
J'ai réussi à le garder 2 heures... Mais je sens bien que ce n'est pas assez... Mais je ne me suis pas réveillée pour le remettre ^^
Nuit du 21 au 22/3 :
Yesssssssss ! j'ai tenu avec le masque de 23 h 30 à 6 h 00 du mat' ! Avec quelques petits réveils, je pense que c'est quand je ronfle et que l'appareil monte en pression (j'ai vu dans les témoignages qu'au début ça pouvait nous réveiller) ! J'ai même pû encore dormir sur le côté gauche, me suis retournée sans m'en apercevoir ^^
Bilan des 2 premières semaines
27/03/2015 :
Yesssss ça marche ... J'ai réussi mes examens ^^
Je suis retombée à une moyenne de 0,1 apnée par heure (il en faut plus de 30 pour être appareillée). Masque gardé une moyenne de 3 h 24 / nuit.. et mis toutes les nuits, il était content !
Et les fuites ne sont pas importantes et sans conséquence..
Appareil réglé de 6 à 12, ne dépasse pas 7... C'est tout bon !!
Bon, évidemment, cette moyenne est calculée sur le temps où j'ai le masque hein !
Échange de masque pour un plus léger qui devrait moins me gêner (photo) ! Ca a l'air d'être la rolls des masques ... j'ai lu pas mal de témoignages positifs le concernant ! A suivre !
27 au 28/03/2015 : 2 heures avec le masque !
28 au 29/03/2015 : 7 heures avec, malgré quelques petits réveils !
Yesss !
Bon, la durée varie selon les nuits..
J'arrive à garder le masque de 1 heure à 7 heures par nuit, mais on va s'y faire !
21/04/2015 : nouveau bilan
Ok ! Moyenne 20 minutes de plus... soit 3 h 48
Il est content mon fournisseur !
Prochaine visite dans 3 mois !
25/04/2015
Les 4 dernières nuits : 7 heures, 7 heures 15, 7 heures, 5 heures 45 avec le masque !
Bon encore quelques petits réveils mais ça va !
Lundi 27/04, RDV pneumo !Ok Je le revois dans 5 mois !
22/05/2015
Je viens de faire ma moyenne : 6 h 45 en moyenne avec le masque !
Prochaine visite du prestataire : 22/6
Visite OK Moyenne 7 h 12 avec le masque !
Dommage, plus le même prestataire, et celui-ci va changer aussi !
Pneumo RDV : 13/7 car papiers sécu à remplir pour le 5/8 maxi !
Et je serai où le 5/8 ????
Dans l'avion direction Brasil ^^
Des nouvelles...
Vacances au Brésil avec la PPC.. nickel
Mise toutes les nuits (sauf 1 nuit => nausée... mangé un truc pas frais sans doute)
Depuis impec, beaucoup moins fatiguée, presque plus de cernes...
Plus de sieste l'après-midi ! Cool !
J'ai eu la visite du prestataire le 30/09 (encore un nouveau.. ça me dérange un peu mais bon pas le choix)
Tout va bien...
Utilisation : 198 j./202 j.
Moyenne 6 h 24
IA/h : 0,1
IH/h : 1,2
Visite le 04/03/16 (et encore un nouveau visiteur..)
Tout est OK..
Utilisation : 179 j./181 j.
Moyenne 7 h 30
IA/h : 0,1
IH/h : 1,4
Visite le 08/07/16 (Comme d'hab' encore un nouveau )
Tout est OK...
Utilisation : 180 j. /180 j.
Moyenne 7 h 54
IA/h : 0,1
IH/h : 1,4
RDV Pneumo 18/07/2016 à St André : OK
Il est content aussi..
Comme j'ai perdu du poids, l'appareil a beaucoup moins besoin de travailler..
C'est bon signe et si je perds encore du poids, je pourrais peut-être m'en passer... Cool !
2017 : RAS Tout va bien !
Février 2018 : RAS Tout est OK. RDV Pneumo à prendre pour Juillet !
