Et blablabla, et blablabla !

Publié le par MAITE51

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Bonjour à tous !

Ce matin, il a bien gelé, j'ai dû gratter le parebrise !


Quant au livre de J.M. COHEN, ben pas la peine de l'acheter !

Je suis déçue...

Jusqu'aux 2/3 voire les 3/4 du bouquin c'est du blabla, des critiques des autres méthodes !

Ensuite on trouve - enfin - quelques menus à 600 cal/jour, à 900 cal/jour et à 1 400 cal/jour !

Et les recettes correspondantes !

Mais cette méthode ne me convient pas du tout !

Je vais reprendre Weight Watchers et supprimer les grignotages !


Ce matin, déjà perdu 600 g quand même !

Ce midi :

- Reste du Goulash d'hier et Chou-Fleur

- Banane ou Yaourt aux fruits à 0%


Bonne journée à vous !

Publié dans BLA BLA DIVERS

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Marizou 13/01/2012 08:33


Supprimer les grignotages, cela est une bonne idée.

La Môme du 75 12/01/2012 18:08


Il ne te reste plus qu'à le revendre sur le bon coin ou sur e-bay... C'est vrai que WW a fair ses preuves depuis longtemps... Ici aujourd'hui pas de gel mais du brouillard toute la journée, bonne
soirée et bon appétit, bisous.



Pascal Djemaa 12/01/2012 10:26


Bonne année 2012 pleine de joie et de santé !Pascal.